De trainingsgroepen zijn ingedeeld naar leeftijdscategorie. De categorie-indeling gaat naar geboortejaar. In de meeste jeugdcategorieen zitten atleten twee jaar lang (eerstejaars en tweedejaars), behalve bij pupil C (1 jaar) en pupil B (1 jaar). Zie hier voor de actuele indeling.
Elk jaar op 1 november (na afloop van het baanseizoen) gaat de nieuwe categorie-indeling in. Jeugdatleten die eerstejaars in een nieuwe categorie worden, veranderen mogelijk ook van trainingsgroep. Check dit zelf goed in het totaaloverzicht (zie onderaan deze pagina). De trainers kunnen desgewenst nadere uitleg geven.
In de winter 2011-2012 trainen pupillen ABC en junioren CD één dag per week in de zaal. Voor pupillen ABC is dat van november t/m maart op donderdagen in sporthal Belfort. Voor junioren CD is dat ook op donderdagen in Belfort, maar dan alleen van december t/m februari. Let op: deze winter dus op donderdagen i.p.v. dinsdagen (i.v.m. de beschikbaarheid van de sporthal).
Van de specialisatietrainers voor junioren AB/senioren trainen alleen Matthew Versaggi en Marina Frederix in de zaal. Matthew geeft van november t/m maart op woensdagen van 17.30-19.30 uur in gymzaal Sint Pieter algemene oefeningen (kracht, leningheid, coordinatie). Marina geeft in januari en februari op dinsdagen van 18.30-20.00 uur in de gymzaal Sint Pieter verspringtraining.
Zie hier voor een actueel totaal overzicht (update oktober 2011).
Riet de Wit