Nieuwsflits!

Workshop blessure preventie en vaardigheidstraining

Atletiek Maastricht biedt de mogelijkheid aan om te werken aan belangrijke aspecten van het hardlopen ter voorkoming van blessures. Hierbij komen met name de volgende onderdelen aan de orde:

    • Lenigheid;
    • Kracht;
    • Coördinatie;
    • Advies bij recidive blessures.

In de gymzaal ‘Heer 2’ adres Kelvinstraat 1, 6227 VA Maastricht. wordt in groepsverband vanaf donderdagavond 4 januari 2018 een workshop gehouden onder begeleiding van Guillaume Heemels van 19.30 uur tot 20.30 uur. Deze workshops zijn daarna elke donderdag tot eind februari. Zorg voor schoon schoeisel!

Delen met:
X