Nieuwsflits!

Het Coronavirus en (hard)lopen

Het coronavirus heeft het leven voor de meesten van ons behoorlijk op zijn kop gezet. Iedere dag worden er nieuwe maatregelen aangekondigd om de verspreiding van het virus tegen te gaan. (Hard)lopen is gelukkig nog mogelijk – maar hoe pak je dat verantwoord aan?

Op onze website kun je via deze link een pagina vinden die de belangrijkste adviezen voor je op een rij zet. Daarnaast kun je er enkele trainingsschema’s vinden.

Delen met:
X