Trainersdag Maastricht

Zaterdagmiddag 11 maart 2023 in Maastricht:
Regionale trainersdag voor baan-, loop- en wandeltrainers uit Limburg

Een trainersdag op zaterdagmiddag 11 maart met veel praktische workshops voor baan-, loop- en wandeltrainers uit Limburg. Een trainersdag zoals we kennen van de AtletiekUnie en de KWbN en nu in het zuiden van het land: op en bij de atletiekbaan van Atletiek Maastricht. Weinig/geen reisafstand, workshops voor bovengenoemde trainers o.l.v. ervaren workshopleiders die bijv. ook optreden tijdens landelijke workshops voor de AU. De meeste workshops zijn interessant voor alle genoemde trainers; er zijn licentiepunten bij de AU aangevraagd voor degene met een trainerslicentie.

Vanaf 11.45 uur zijn alle deelnemers welkom om zich aan te melden en registreren. Je ontvangt een lunchbon voor enkele broodjes; koffie/thee & drank is te koop in ons sportcafé. Om 12 uur zal een centrale opening plaatsvinden en vanaf 12.15 uur starten de workshops. Tussen de workshoprondes is er 15-20 minuten om te wisselen. Aan het einde van de middag is er vanaf 16.45 uur een gezamenlijke afsluiting in het sportcafé. Er zijn 2 kleedkamers beschikbaar om je om te kleden en douchen, dus kom graag zoveel mogelijk al in sportkleding. Houd er rekening mee dat alles buiten plaatsvindt.

Workshops
Er zijn 11 verschillende praktische workshops van 75 minuten, allen buiten op en nabij de atletiekbaan. Een totaal van 16-17 workshops, verdeeld over 3 workshoprondes. De workshops zijn toegankelijk voor maximaal 15 of 20 deelnemers en staan meestal 2x in de planning, vol = vol. Als deelnemende trainer kun je in iedere ronde één workshop kiezen en zo kun je op een middag 3 workshops volgen. Meer lezen over de inhoud? Klik op de titel van een workshop.
Deelnamekosten: € 25,- voor de gehele middag incl. lunch.

Tijdsindeling

  • 11.45 uur: Aanmelden, ontvangst trainers, lunch
  • 12.05 uur: Openingswoord door de voorzitter van AM
  • 12.15 uur: Aanvang workshops in 3 rondes
  • 16.45 uur: Einde 3de workshopronde, gezamenlijke afsluiting
  • 17.30 uur: Einde van de trainersmiddag

Onder het volledige programma zie je de button aanmelden en vul je achtereenvolgens in:

  • Voor- en achternaam, vereniging en AU nummer
    • Ben je ook kWbn-lid: dan graag óók je kWbn-nummer invullen.
  • Daarna klik je door en kun je de workshops van je keuze invullen. Is deze vol? Dan is er waarschijnlijk een 2de mogelijkheid voor die specifieke workshop.
  • Daarna volgt betaling/accoord/factuur om te betalen.
  • Inschrijven kan tot woensdag 1 maart, schrijf je zo snel mogelijk in, vol = vol.
  • Direct na ontvangst van je betaling/aanmelding ontvang je een bevestiging.

Er worden foto's gemaakt van deze dag. Heb je bezwaar om op een foto te staan, laat dit vooraf aan ons weten.

Aanmelden kan ook via deze link naar het aanmeldingsformulier,

Kijk hier voor de startlocaties van de workshops ---> document aanpassen (geen Kimbria) of helemaal niet gebruiken.

Wij hopen heel veel trainers te kunnen begroeten op deze trainersmiddag in Maastricht!

De organisatie Trainersdagen AM
Carla Arts, Ben Callemeijn, Marion Hoefkens, Hugo Wilhelmus

Programma 11 maart

Regionale trainersdag voor baan-, loop- en wandeltrainers uit Limburg

Aanvang Nummer Activiteit/Workshop
11:45 Ontvangst van de deelnemers, inschrijven, broodje
Openingswoord door de voorzitter
12:15 Aanvang workshop ronde 1
1.1 Motorisch leren voor hardlopen & sprinten
Michael Snijders
1.2 Training op/met toestellen bij de atletiekbaan
Ingrid Lacroix
1.3 Spiertraining en mobiliteit
Femke Senden
1.4 Core-stability toegepast op wandel- of loopsport
Hannie Huber
1.8 Titel
Hub Tummers
  1.? Titel
? --
13:30   Einde workshop ronde 1 & wisselpauze.
13:50   Aanvang workshop ronde 2
  2.2 Training op/met toestellen bij de atletiekbaan
Ingrid Lacroix & Yorick Jansen
  2.3 Spiertraining en mobiliteit
Femke Senden
  2.5 Variatie in looptrainingen, incl. vaartspel
Bart Raijmakers
  2.6 Running bootcamp
Yvar de Weerd
  2.7 Techniektraining, zo doe je dat!
Hannie Huber
  2.xx ??
niets
15:05   Einde workshop ronde 2 & wisselpauze.
15:25   Aanvang workshop ronde 3
  3.10 Motorisch leren voor werpen en springen
Michael Snijders
  3.2 Training op/met toestellen bij de atletiekbaan
Ingrid Lacroix & Yorick Jansen
  3.5 Variatie in looptrainingen, incl. vaartspel
Bart Raijmakers
  3.6 Running bootcamp
Yvar de Weerd
  3.9 Blessurepreventie: core-stability voor hardlopers
Bram Kroon & Hannie Huber
  3.11 Obesitas en wandeltraining
Annet Duits
  3.xx Vxx
Bxx
16:45   Einde workshop ronde 3, gezamenlijke afsluiting.
17:30   Einde van de trainersmiddag

 

Delen met: