Nieuwsflits!

Wandelsport

Wandeltrainingen

De afdeling wandelsport van de atletiekvereniging Atletiek Maastricht heeft circa 100 leden. Onze kernactiviteit bestaat uit wandeltrainingen. We bieden twee wandelvormen aan: Sportief wandelen en Nordic walking.

Net als bij het hardlopen bestaan de trainingen uit intervaltrainingen en duurtrainingen, maar dan wandelend.

Ook besteden we aandacht aan loophouding en -techniek en doen we verschillende soorten oefeningen zoals rekoefeningen, losmakende oefeningen en krachtoefeningen.

Voor meer achtergrondinformatie over de verschillende wandelvormen klik door op onderstaande linken:

Overige activiteiten

Naast de reguliere wandeltrainingen organiseren we ook wandeltochten en het programma WandelFit. Onze leden doen ook gezamenlijk mee aan zondagswandelingen in de regio (Nederland en België) en aan meerdaagse tochten. Wilt u meer weten? Kijk dan onder “Meer informatie” rechts op deze pagina.

Contact

Coördinator afdeling wandelsport: Rineke Vasse

Contact: rineke.vasse@gmail.com, 06 42873043.

Delen met:
X